TRENER TRIATHLONU, BIEGANIA

TRENER PERSONALNY

O mnie

“Jako sportowiec upadałem wiele razy po to, abyś Ty nie upadł”

– to moja idée fixe w pracy trenera personalnego

Lata doświadczeń związanych ze sportem pozwoliły mi na zdobycie prostej acz niełatwej wiedzy, że sport to seria sukcesów, ale i seria porażek, z których należy wyciągnąć wnioski i pozytywną naukę.

Od wczesnego dzieciństwa sport towarzyszył mi w codziennym życiu, dyscyplinował, uwrażliwiał na potrzeby ciała i ducha, hartował i dawał wiele radości. Moja życiowa droga konsekwentnie podporządkowana była aktywności ruchowej, różnym rodzajom sportu, które czasem stanowiły próbę, czasem były pasją, czasem ciekawością, czasem codzienną dawką pozytywnej energii… I właściwie tak to pozostało do dzisiaj.

Jedno nie ulega zmianie – sport nadal daje mi wiele radości, jest moją pracą, ale i moją pasją, którą rozwijałem, ucząc się od najlepszych na AWF Poznań (trener triathlonu), AWF Poznań/CITIZEN (trener personalny), a także na kierunku wykorzystującym moje możliwości i potencjał, czyli ‘siły specjalne i policyjne’ na WSAiB Gdynia.

UltraJanosik

OFERTA

Athletic Team

Zapraszam Cię na zajęcia w grupie ok. 15 osób, które prowadzone są przez wielokrotnego Mistrza Polski w biegu na 800 m, Macieja Szymańskiego.

BOKS

Chcesz zrobić dla siebie coś wyjątkowego? Dołącz do zajęć dla kobiet i mężczyzn prowadzonych przez trenera boksu, piłki nożnej…

PLANY TRENINGOWE ONLINE

Jesteś wymagający wobec swojej drogi sportowej? Czujesz, że progres wymaga podjęcia nowych działań? Zapraszam do mnie.

PLANY TRENINGOWE TRIATHLONOWE

Zainteresował Cię triathlon? Jesteś już aktywnym triathlonistą, ale czujesz, że myślisz, że możesz więcej…

NEWSY

Maratony duże i małe 2020 – zapowiedź

Autor tekstu: Małgorzata Zalewska   2020 – MARATONY ZAGRANICZNE, DUŻE I MAŁEZAPOWIEDŹ I INFORMACJE WSTĘPNE         W 2019r. wprowadziliśmy na www.jatrenuje.pl cykl ZAGRANICZNE MARATONY DUŻE I MAŁE.        Rok pracy nad tym cyklem i zbierania doświadczeń skłonił nas do wprowadzenia pewnych zmian, zdefiniowania pojęć, a przede wszystkim do uporządkowania obszernej materii. I tak:MARATONY DUŻE, to dla nas wyłącznie sześć maratonów z serii Abbott ... Czytaj dalej Maratony duże i małe 2020 – zapowiedź

O zmaganiach z Wydmą Łącką

Wokół siądźcie i słuchajcie, powiem Wam za chwilę cosik,jak to było kiedy w Łebie zjawił się zbójnik Janosik.Pozostaje tajemnicą, co go wiodło w te rejony,może przykrył mapę rącką, myląc Łącko z wydmą Łącką ? Wszedł na wydmę, spojrzał w morze i zamyślił się przez chwilę: “Pobiec plażą, brzegiem morza… byłoby niezmiernie mile.Nowe więc wyzwanie stawiam, wszystkim śmiałkom bez wyjątku,stawcie się już w październiku, w pierwszy weekend.. już od piątku !Czekać na Was ... Czytaj dalej O zmaganiach z Wydmą Łącką