Maratony zagraniczne – duże i małe

maratony zagraniczne

Inaugurujemy na stronce cykl, który zatytułowaliśmy: MARATONY ZAGRANICZNE – DUŻE I MAŁE

Chcemy w ten sposób ułatwić decyzję o uczestnictwie, podpowiadając, jak organizacyjnie na wyjazd na taki maraton się przygotować.

Informacje merytoryczne, takie jak:

  • termin zawodów;
  • formalności i termin zgłoszenia chęci udziału;
  • wpisowe – ile, kiedy i jak uiścić;
  • adres biura zawodów – pakiety startowe;
  • trasa biegu, etc, etc.

każdy z uczestników znajdzie na stronie internetowej danego maratonu.

My z kolei spróbujemy przygotować podpowiedzi w następujących tematach:

  • wiza i inne formalności przed wyjazdem do danego kraju;
  • transport – jak najłatwiej się do konkretnej miejscowości dostać;
  • noclegi – postaramy się zasugerować, jakiego budżetu wymagają planowane noclegi oraz gdzie najlepiej się zatrzymać, żeby łatwo było się dostać na start/metę;
  • start – jak dotrzeć do miejsca startu zawodów i jak powrócić do hotelu, najczęściej linie startu i mety maratonu są w tym samym miejscu; jeżeli jest inaczej, prawdopodobnie organizator zawodów zapewnia zawodnikom powrót do miejsca startu, gdzie zostały zdeponowane ich rzeczy;
  • maraton i co ponad – co przy okazji 2-4 dniowego pobytu obejrzeć lub zwiedzić, aby wyjazd na maraton wzbogacić pogłębieniem wiedzy o danym miejscu;
  • orientacyjny koszt takiego przedsięwzięcia.

Oczywiście wszystkie te informacje będą aktualne w chwili ich przygotowania, która każdorazowo będzie wyraźnie zaznaczona na końcu tekstu. Zatem każdy przed podjęciem decyzji będzie musiał zweryfikować, czy inflacja nie zmieniła  w sposób znaczący prognozowanego budżetu, a hotele nadal mają atrakcyjną ofertę. Jednak dzięki zawartym w tekście podpowiedziom nie powinno to być  zbyt czasochłonne. Dodatkowo chętnie odpowiemy na inne pytania związane z podmiotowym maratonem.

Autor: Małgorzata Zalewska we współpracy z Izabela Samson

 

 

Biegiem w Nowy Rok

Pierwszy wspólny trening 2019 roku zaliczony!!! Chwilami było ciężko, i pod górę, i w deszczowej aurze… Ale gdy jest trudno, to znaczy, że zbliżamy się do szczytu. I takowe zamierzamy zdobywać w nowym sezonie 2019. Dzięki, Ekipo, za fantastyczny treningowy początek roku! Poza tym wspólne bieganie to wzajemna motywacja. To działanie grupowe, to wzajemna pomoc i integracja. Dlatego nie ma lepszego wejścia w Nowy Rok jak to, które angażuje ciało i ducha. To, które nastraja optymistycznie na kolejne miesiące dobrego sportowego wysiłku. Szczęśliwego Nowego Roku!!!

Święta, Święta i… trenujemy

Święta Bożego Narodzenia to dla Ekipy Athletic Team nie tylko czas spotkań rodzinnych. To także celebracja tego wyjątkowego czasu na wspólnym treningu. Dlatego Gdyński Bulwar Nadmorski, plaża, okoliczne lasy na klifie to doskonałe miejsca do biegania i ćwiczeń. A wiadomo, że razem zawsze jest łatwiej, milej i przyjemniej. Poza tym wyjątkowa pogoda drugiego dnia Świąt nastroiła nas od samego rana pozytywnie. I dała niesamowitą dawkę energii. A także pozwoliła na pokonanie 8 km ramię w ramię. I nie ma znaczenia, czy na co dzień biegamy ultramaratony, czy dopiero stawiamy pierwsze kroki w biegach – byliśmy razem, jako wyjątkowa świąteczna Ekipa!!! To jest piękne! To wartość dodana sportowych zmagań – WYJĄTKOWI LUDZIE!!! Dziękuję…